في ظل الظروف العادية ، يكون وقت ارتداء جوارب الدوالي هو ارتدائها قبل الاستيقاظ في الصباح وخلعها قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً ، لأنه عندما تذهب إلى الفراش ليلاً ، يكون الجسم كله مسترخيًا. في هذا الوقت ، ارتداء جوارب الدوالي ليس جيدًا لعودة الدم!
السبب الأساسي وراء دوالي الأوردة هو أن الإنسان يمشي منتصباً ويزداد الضغط الوريدي في الأطراف السفلية بسبب الجاذبية. إنها في الأساس مشكلة جسدية. لذلك ، فإن العلاج الطبيعي هو أيضًا العلاج الأساسي والأكثر فعالية للأمراض الوريدية في الأطراف السفلية. تشمل الطرق المحددة: رفع الأطراف ، وربط الضمادات بضمادات مرنة ، وارتداء الجوارب المرنة ومضخات ضغط الوسادة الهوائية. وتجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الجوارب الضاغطة الأرخص سعراً في السوق في الوقت الحالي ، ولكن ضغطها في كثير من الأحيان لا يفي بالمتطلبات ، ولن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للاسترخاء وفقدان التأثير. من منظور أداء التكلفة ، لا تزال الجوارب الطبية الاحترافية أعلى. انتبه لتجنب استخدامه ولفه فقط. يستخدم كم مرن يشد ربلة الساق لعلاج الأمراض الوريدية. يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الاحتقان الوريدي في الكاحل وتسهيل تكوين القرحات.
لذلك ، أذكر الجميع بأنه لا يمكن ارتداء جوارب الدوالي على مدار 24 ساعة في اليوم. في الظروف العادية ، يمكنك ارتدائها لمدة 8-10 ساعات يوميًا ، خاصةً عندما تضطر إلى خلعها ليلاً. قد يؤدي النوم بارتداء هذا النوع من الجوارب إلى إعاقة الدورة الدموية الطبيعية ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض عدم الراحة الجهازية ، مثل سرعة ضربات القلب وصعوبة التنفس.
إذا كنت ترتدي جوارب الدوالي لأول مرة ، فسوف تشعر بعدم الراحة بسبب الضغط العالي للجوارب المرنة. يمكن للمرضى ارتدائها لمدة 3 إلى 4 ساعات في اليوم. بعد التكيف مع الضغط ، يمكنهم زيادة وقت التآكل تدريجيًا.